サイクリング評論家～平本雅典

サイクリング歴45年、ヒョ～ロンカ平本がお届けする、楽しいサイクリングの世界。速いだけが能じゃない。景色やグルメを愛で、心豊かに、余暇を自転車で過ごす。そのためのノウハウを伝授いたします。さあ、ご一緒に走りましょう！

2020年12月

冬も暖かい湘南。特に、冬は晴れが続きます。日差しが出れば、昼間はポカポカ。だから冬こそサイクリングのベストシーズンなんです。春と秋もまあ良い。ただし、夏。サザンが烏帽子岩で♬ベイビィする季節は、猛烈に暑すぎてダメです。そこでご提案、湘南湾岸サイクリング。 ... もっと読む

サイクリングは腹が減る。サイクリング車はオープンカー。冬は寒風にさらされて寒い寒い。でも、それが長所にもなるんだ。生ものを市場で仕入れて、家までお土産に持って帰れるから。さて、今回のお買い物は、小田原の干物。それの極上品。実は、在庫を切らさないように、干 ... もっと読む

◎ご自分の愛車と輪行袋で、Aコース＝ミニサイクリング、Bコース＝できるまでやる輪行講座年末年始の特別講習です。Aコースだけ、Bコースだけ、欲張って両方も可能です。クルマの少ない時期に、サイクリングを楽しみ、輪行術を覚えちゃいましょう。開催日：12月29日、30日、1 ... もっと読む

黒姫合宿に参加した女性ライダーのデローザのシートポストは、サドルの前後位置を最適化するためにWRのRSRに交換しました。小さいサイズのフレームのシートチューブが立っている設計なので、付属のシートポストでは回して踏める腰の位置をサポートする位置へ、サドルを後ろへ ... もっと読む

爺になったんで、サイクリング関係の節約を楽しんでいる。防寒サイクリングウエア、安くてお値打ち品はないかなあ？たまたま、サイクリングのついでに寄った、ワークマン。ここはすごい。2,000円～3,000円で素晴らしい防寒ウエアや暖かそうなアンダーが買える。そして！、職 ... もっと読む

大塚製薬のポカリスエット。スポーツ飲料の代名詞だけど、実は、知っているようで知らないことだらけ。なんで「ポカリ」っていうの？　ほら、答えられないでしょう。チコちゃんに叱られますよ。また、都市伝説的に「薄めて飲んだ方がいい。」っていう説もあるけど、それ、効 ... もっと読む

スポーツバイクで快適な走りを実現するには、サドルもお尻の痛みが発生しないものを選ばないと、バイクライドを止めてしまうきっかけになりかねません。少なくとも、お尻がライド中に痛くなったら踏めなくなるし、そこからのライドは憂鬱でしょう。ライドの後半にお尻が痛く ... もっと読む

コロナで3月6～7日に延期されたツールドおきなわ・サイクリング部門。「本島1周サイクリング」や「やんばるセンチュリーライド」の参加申し込みは、今夜0時から受け付け開始。申し込みの方法は、スポーツエントリー経由のみ。瞬殺で満員締切の可能性大。さあ、準備はよろしい ... もっと読む

しまなみ海道を走破するイベントの参加者募集が始まった。「グラン・ツール・せとうち」尾道側から今治方面を往復するコースだ。どの島まで行くかによって、初心者から上級者まで楽しめる大会となっている。なんと、170㎞エクストラコースは、すでに満員御礼。！皆さん、ロン ... もっと読む

藤下さんは、自転車を停めるテクニックも練習次第で向上できるという。ポイントはこう輪荷重らしいぞ。バイクを止めるとき、後輪をスリップさせてブレーキングしていませんか？。バイクが不安定になって後輪が流れたり、タイヤのトレッドゴムにフラットスポットを作っていま ... もっと読む

サイクリングは腹が減る。本日は、横浜みなとみらいの横浜市役所へ。チョット一休みしようと立ち寄ったのが、市役所建物内のスタバ。外部に面していて、出入り口も全く外から。気兼ねなく利用できる。お店の前で振り返ると、ライドマークタワーなどが一望。すばらしい朝だ。 ... もっと読む

サイクリングは腹が減る。富士山1周を反時計回りに1周。本栖湖を過ぎて、山梨県と静岡県の県境に出る。そこを右折して進むと、富士が嶺地区に到着。正面に富士山がドカ～～ンと広がり、気持ち良い景色。この辺りは牧場が多く、牧草地が広がって、なんだか北海道に来たみたい ... もっと読む

…６月の黒姫合宿に参加した、ドクターIさんの奥様は、スポーツバイクでのライドは２回くらいというビギナーでした。そのmm単位でクリートやサドルやハンドルが移動する、フィッティングに対する奥様の体の動きの変化に関する感想は、改めて究極のレディスバイクを考えるきっ ... もっと読む

県境にある「県境」というバス停。ここは富士山1周ルートの途中、本栖湖の少し南側だ。本栖湖からじわじわ坂を上っていくと、ポンっという感じで高原に出る。ここが山梨県と静岡県の県境。だから「県境」というバス停があるんだね。富士急バスが運行。東海道新幹線の「新富士 ... もっと読む

サイクリングは腹が減る。コロナ前のこと、平日に代休が取れたので、三浦半島へ走りに行く。我が家から江ノ島～鎌倉～葉山～横須賀へ出て、馬堀海岸を流す。ここ、ウエストコーストっぽくて（昭和の形容詞！）、気持ちイイんだよな～。その先、走水で、走水神社（東京湾一望 ... もっと読む

大きい人と小さな人は、サイクリングで苦労する。体に合った自転車がまず見つからない（売り切れ多し）。ウエアや用品も特大・極小サイズが見つからない。まったく失礼な話だよね。でもでも、あきらめることなかれ。探せばあなたにぴったりの製品が必ずある。慌てて飛びつい ... もっと読む

サイクリングは腹が減る。三浦には三崎港があってマグロが名物。そこからほど近い、長井のソレイユの丘。三浦大根や三浦キャベツの畑の中にある。メリーゴーラウンドや観覧車もあって、家族連れが1日過ごすにはぴったりだ。さて、園内のレストラン。三浦名物があるんだよ。メ ... もっと読む

この大会は高知県サイクリング協会主催で、参加４００名の手作り感溢れた大会です。 エイドは質素でお昼のお弁当は各自で購入。大きな峠を二つ越してぐるっと回るのがハーフライド90km、3つ目のチェックポイントから折り返し、同じ道を戻るのが「たまるかAコース」のセンチュ ... もっと読む

しまなみ海道、もう、サイクリストが云々ていう場所じゃない。「日本の、一度は訪れてれてみたい、日常では体験できない大自然や景観がある観光地」になったんだ。言ってみれば、富士山5合目とか黒部ダムとか小笠原みたいな感じかな。大小の旅行会社から、サイクリングツアー ... もっと読む

冬のライドはキツいですよね。皆さんも、あれこれ防寒グッズで工夫されていると思います。誰しも少しでも暖かく走りたいですからね～。ワタシの新兵器はこれ。つま先用の貼るカイロ。靴下の上側に貼るんで、ペダル漕いでも違和感なし。いままでシューズカバーしても足指の感 ... もっと読む

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